「高齢ママの美容と健康」 一覧

椎間板ヘルニアと診断されてから1ヶ月が経ち、少しずつウォーキングを取り入れていこうかなと考えてます。 そこで、スポーツ時でも使えるコルセットを新しく買ってみましたよ！ ちょっとお高いんだけど、調べたと ...

最近、寒くなってきて、体の不調がいろいろ出ている感じです^^;; ヘルニアやそれに伴う背中の痛みもそうだけど、気温の変化で自律神経がおかしくなってるのか、立ちくらみや、振り向いた瞬間の眩暈！？らしきも ...

またまた腰痛ネタです。実は肩甲骨の痛みでまた整形外科に行ってきたので、その時に前回のヘルニアの画像もゲットしてきたんですよ。ヘルニアの時の腰痛・坐骨神経痛対策も聞いてきたので、調べたことと一緒にまとめ ...

腰椎椎間板ヘルニアと診断されてから1ヶ月が経ちました。その間、ネットや本などで調べた腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛などの症状や仕組みをメモしておこうと思います。 原因が特定しにくい腰痛は80％！ ま ...

エキナセアってハーブティ、私は初めて知ったんだけど、免疫を高めるのに効果があるんだそうです。 椎間板ヘルニアの治し方を調べていて知ったんです。 椎間板ヘルニアはマクロファージが食べてくれるんだけど、そ ...

40代女性の雑誌GLOW12月号の「プチ不調診察室」は、今年の春から症状が出てきた息切れについての特集だったんだけど、貧血も関係あると書いてありびっくり！！ なんでも年のせいや運動不足・・・で、ごまか ...

1週間続いた激しい咳のため腰痛悪化で、重い腰をあげての整形外科でのレントゲン。骨と骨の間が狭まってるってこと以外はあいまいだったので、MRIを撮ってもらって確定診断してもらってきましたよ。 MRIの結 ...

娘の虫歯も完治し、私の虫歯も治療が終わりました♪ クリーニングと歯石をとってもらい、あとは定期検診で3か月後です。 今回、つくづく歯は大切にしなきゃなと思いましたよ。 虫歯もそうだけど、歯周病！！ 今 ...

９月の中旬ぐらいから、腰の痛みプラス右のお尻の痛みが出てきてたんだけど、そこまでひどくなくて放置しちゃってました。 が、ここ１週間酷い風邪を引いてしまい、一日中咳が出る日が数日続いたので、腰痛悪化に加 ...

レーザートーニング3回目の後、肝斑の件を相談し、別のお薬を処方してもらうことになりました。 トラネキサム酸の副作用は、食欲不振、胸やけ、嘔吐、眠気、発疹等。 そもそも副作用の非常に少ないお薬なんですよ ...

愛飲の、マルサンアイの豆乳の日キャンペーンで、ポッカポッカ鍋セットを１２円でゲット♪ いつもの、しみこむ豆乳プラス、 とり野菜みそスープ 寄せ鍋スープ キムチ鍋スープ とり塩鍋スープ×2 豆乳鍋スープ ...

先日友人と話してたんだけど、年を取るごとに美容に対してのお金がかかるよね・・・と。 20代30代は無頓着だった私だけど、さすがに40代後半ともなるとそうもいきませんね。 ちなみに友人は若い頃から美意識 ...

恒例の豆乳の日キャンペーンが10月4日からスタートしてます！ いつもの豆乳12本セットに＋12円でもう12本が付いてくる太っ腹なキャンペーンです。 プラス、田楽みそ・からしみそも先着5,000名にプレ ...

8月に体験して思い切って決めた「レーザートーニング」ですが、早々にトラブル発生です。 レーザートーニングとは何か？と言うのはコチラの記事に書きました↓↓ 簡単に言うと、 非常に弱いパワーでお肌にレーザ ...

定期検診の重要性をひしひしと感じている今日この頃。 大人はまあいいとして、子どもの治療は見ているだけで心臓が痛くなります。先生もとっても大変そうだし、娘も可哀想。それもこれもすべて親の責任と思うと、申 ...

最後の検診、子宮がん検診やってきましたよ～。 いつも検診をやっている病院で、今回は女医さんがいる日を狙って行ったので、いつもより話が出来て良かったです。（いつもはむすっとしたおやじで話が全然出来ない） ...

ここ2年ほどで夏の日焼けが戻らなくなり、全体的にくすんだ黒っぽい顔色の私。頬のシミも気になるものの、シミと言うより、顔全体のくすみを取りたいな～と思っていたんです。 そんな時、以前から話を聞いていた友 ...

冬でもないのに今年は夏までも、疲れ目なのか目が痛い。不快な状態がずっと続いているので、思い切って眼科に行ってみることにしました。 先日の人間ドックでも、視力がガクンと下がっていて不安だったし。 粘液が ...

めちゃお得なコラーゲンドリンクキャンペーン、始まりました！！ コラーゲン3000　3,024円 → 2,300円　24％OFF コラーゲン6000　4,320円 → 3,300円　25％OFF ヒアル ...

せっかく頑張ろうと思った内職作業。 私のポンコツな腰がとうとう悲鳴を上げてしまいました。 いつもの内職作業だったらまだ良かったんだけど、段ボールの上げ下げの作業が腰にダメージを与えたみたいで、1週間腰 ...