ヘルシーで栄養もある、もやしと豆苗のナムルが病みつきです！

もやしはヘルシーだし栄養もあるし、安いのでホント重宝しています♪
豆苗も、再生栽培に適してるし、安がりコンビですね（笑）

もやしと豆苗のナムルのレシピ

【材料】2人分
・もやし　1/2袋
・豆苗　1/2パック
・塩　小1/2弱
・鶏がらスープの素　小1/3
・ごま油　大1/2
・すりゴマ　大1
・醤油　小1/2
・おろしにんにく　1/2片分

【レシピ】
1）豆苗は根を切り、半分に切る
2）鍋にたっぷりの湯を沸かし、もやしと豆苗を１．２分茹でる
3）ザルにあげて水気をしっかり切る
4）調味料を全てボウルに入れ、もやしと豆苗を入れる
5）良くかき混ぜたら冷蔵庫で冷やして出来上がり

これ、どこかでレシピ見てから、病み付きになってずっと作ってるナムルです。
にんにくの味がきいていて、とっても美味しいんですよ！