0歳児の育児日記 離乳食、幼児食

豆腐ペースト+豆腐きなこ@離乳食レシピ

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とうとうたんぱく質である豆腐を食べさせる時がきました!

離乳食用 豆腐ペーストの作り方

1)豆腐を適量スプーンですくって沸騰したお湯で1分ぐらい茹でる

豆腐ペーストレシピ

2)すり鉢に入れて食べやすくすりつぶす

豆腐ペーストレシピ

初めは小さじ1杯分から。慣れてきたら徐々に増やす。

豆腐は冷凍に不向きなので、その都度作りましょう~
大人用のお味噌汁の具が豆腐の時は、少しだけ取り出して離乳食用にすると簡単ですよん。

アレンジに、豆腐きなこも作ってみました。
といっても、上記豆腐ペーストを作ったらきなこ小1/2ぐらいを混ぜるだけ。

豆腐ペーストレシピ

粉でむせることもあるみたいなので、きなこはしっかり豆腐と混ぜてくださいね♪

kaboちゃん、だしがなくても美味しそうに豆腐を食べてました。
豆腐きなこも食べてくれましたよ^^

最近、美味しい顔をしてくれるので嬉しいです^^

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