第三弾！初めての楽天ふるさと納税を使ってのふるさと納税でした。
頂いたのはkaboちゃんが大好きなブルーベリー1.5ｋｇ♪♪
通常の大きさのブルーベリーと、かなり大き目の粒のブルーベリーが入ってました。
冷凍だけど味は少し酸味がありながらもとても美味しいです^^
これで１万円。お得感は感じられないけど、わが家はブルーベリーの消費量が多いので、まあ良かったのかなと思います（笑）
ブルーベリーの効用
ちなみにブルーベリーの効用などをちょろっと。
ポリフェノールの1種であるアントシアニンには、人間のからだに有害な「さびつき」を防止する作用があり、視覚機能の改善、花粉症の症状改善、生活習慣病の予防や改善など様々な効能が期待できます。また、食物繊維をたっぷり含むことから、便秘の改善にも！
小さな粒で栄養いっぱいなのでした^^
特にブルーベリーと聞くと、目にいい食べ物との印象が強いですよね。
私は眼精疲労がひどいタイプなので、これから毎日ブルーベリー＆ヨーグルトを食べて目をいたわらなきゃですね！
