0歳児の育児日記 離乳食、幼児食

離乳食中期の1週間目メニュー

投稿日:2013年6月22日 更新日:

離乳食中期の1週間目メニュー

いよいよ離乳食中期(7~8ヵ月のモグモグ期)です。そして2回食にしました!!
食いしん坊なkaboちゃんは今のところ好き嫌いなく残さずに全て食べてくれるので助かります。

しかも食べるのが本当に楽しいらしく、幸せそうな顔して歩行器に乗ってジャンプしながらニコニコと食べてます(笑)

離乳食中期の1週間目メニュー

1日目 朝: 納豆がゆ(納豆15g+7倍がゆ80g)

ジャガイモとブロッコリーのサラダ風(ジャガイモ10g+ブロッコリー10g)

夜: かぼちゃ粥(かぼちゃ10g+7倍がゆ80g)

ジャガイモ、玉ねぎ、キャベツのサラダ(30g)

2日目 朝: しらすがゆ(しらす5g+7倍がゆ80g)

トマトとキャベツの野菜スープ(40g)

夜: 野菜のおかゆ(野菜キューブ30g+7倍がゆ80g)

豆腐納豆(豆腐30g+納豆10g)

3日目 朝: 鶏ささみ入り青菜がゆ(ささみ10g+小松菜15g+7倍がゆ80g)

しらす入り野菜スープ(野菜キューブ40g+しらす5g)

夜: 納豆がゆ(納豆10g+7倍がゆ80g)

豆腐トマト(豆腐30g+トマト10g)

4日目 朝: たらのおかゆ和風だし味

(たら10g+7倍がゆ80g)

とろとろ野菜スープ(とろみのもと+野菜キューブ50g)

夜: ブロッコリーとささみのおかゆ(ブロッコリー10g+ささみ10g+7倍がゆ80g)

さつまいもペースト(20g)

5日目 朝: イタリアンリゾット風(トマト10g+ほうれん草5g+7倍がゆ80g+粉チーズ少々

ささみ入り野菜スープ(ささみ10g+野菜キューブ30g)

バナナきなこ

夜: 野菜がゆ(野菜キューブ30g+7倍がゆ80g)

豆腐納豆(豆腐30g+納豆10g)

6日目 朝: たらのおかゆ青海苔がけ(たら10g+青海苔少々+7倍がゆ80g)

ジャガイモ、玉ねぎ、ブロッコリーの野菜スープ

粉チーズかけ(30g)

バナナヨーグルト

夜: 納豆がゆ(納豆10g+7倍がゆ80g)

小松菜と豆腐のくず煮(小松菜10g+豆腐30g+とろみのもと)

7日目 朝: しらす入りブロッコリーがゆ(しらす5g++ブロッコリー10g+7倍がゆ80g)

野菜スープうどん入り(野菜キューブ30g+うどん10g)

夜: たらのおかゆ和風だし味

(たら10g+7倍がゆ80g)

さといも+かぶのペースト(30g)

 

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